Citati za tekače, ki motivirajo

Kenijskega potnega lista vam žal ne moremo dati. Zato pa je tu 30 najbolj iskrivih misli o teku, za motivacijo, da ne boste popustili.

1 "Vprašajte se: Ali lahko naredim še več? Odgovor je navadno: Da." - Paul Kibii Tergat, svetovni rekorder v maratonu v letih 2003-2007

2 "Telo vam bo želelo dopovedati, da nimate nobenega utemeljenega razloga, da bi nadaljevali. Edini izhod je, da se zanesete na svojega duha, ki k sreči deluje neodvisno od logike." - Tim Noakes, ultramaratonec

3 "Naredi to ali ne naredi. Poskušanja ni." - Yoda, lik iz Vojne zvezd

4 "Tek je velik vprašaj, ki se pojavi vsak dan. Vpraša te: Ali boš danes mlahav ali boš močan?" - Peter Maher, maratonec

5 "Slabo vreme ne obstaja. So samo različne vrste dobrega vremena." - John Ruskin, književnik in umetnostni kritik

6 "Stadioni so za gledalce. Tekači imamo naravo, kar je precej bolje." - Juha Väätäinen, dolgoprogaš

7 "Moj poklic je delo na cesti." - Dušan Mravlje, ultramaratonec

8 "Samo tisti, ki tvegajo in grejo predaleč, lahko odkrijejo, kako daleč je mogoče priti." - T. S. Eliot, pesnik

9 "Resnica je, da lahko tečete še hitreje, vendar resnica včasih boli." - Anonimni

10 "Bolečina je šibkost, ki zapušča vaše telo." - Slogan ameriških marincev

11 "Bolečina je neizbežna; trpljenje lahko iz­­berete." - Dalajlama, duhovni in verski voditelj

12 "Hitrost res ubija. Pri daljših razdal­jah ubija tiste, ki je nimajo." - Brooks Johnson, trener sprinterjev

13 "Včasih morate premagati bolečine in pospešiti takrat, ko bi navadno upočasnili. Kot duševna obremenitev je hit­­rejši maraton verjetno celo lažji od počasnega." - Frank Shorter, maratonec

14 "Zgube gledajo, kaj prestajajo, zmagovalci gledajo proti cilju." - Anonimni

15 "Hitrost in moč sta na vse daljših razdaljah čedalje manj pomembni." - David Costill, profesor športne vzgoje

16 "Dobre stvari pridejo počasi – še posebej pri teku na daljše razdalje." - Bill Dellinger, dolgoprogaš in trener

17 "Vaš najnevarnejši nasprotnik je drobceni notranji glasek, ki želi, da odnehate." - Anonimni

18 "V lastnem znoju ni še nihče utonil." - Lou Holtz, trener ameriškega nogometa

19 "Znoj čisti od znotraj navzven. Prodira iz kotičkov, ki jih prha ne more doseči." - George A. Sheehan, avtor knjig o teku in zdravnik

20 "Če ste pretekli več kot 150 kilometrov na teden, lahko jeste, kar hočete. Zakaj? (a) S tem ste pokurili vse kalorije, kar ste jih zaužili, (b) to ste si zaslužili in (c) morda se boste kmalu poškodovali in boste morali upoštevati dieto." - Don Kardong, maratonec in športni novinar

21 "Če trenirate premalo, tvegate, da ne boste zmogli do cilja, če preveč, da ne boste zmogli do starta." - Tom DuBos, tekač

22 "Trening je kot umivanje zob, o tem ne razmišljam, samo umivam si jih. Preprosto sem se tako odločila." - Patti Sue Plummer

23 "Volja zmagati ni nič brez volje pripraviti se." - Juma Ikangaa, maratonec

24 "Ne morete se poganjati naprej s trep­ljanjem po hrbtu." - Kitajski pregovor

25 "Poiščite svoje omejitve in jih presezite. Če vam spodrsne mentalno, vas volja ne bo pripeljala niti do startne črte." - Todd Williams

26 "Če ne morete leteti, tecite. Če ne morete teči, hodite. Če ne morete hoditi, se plazite. Karkoli že počnete, pojdite dalje." - Martin Luther King, borec za človekove pravice

27 "Naredi, kar zmoreš, s tistim, kar imaš, tam, kjer si." - Theodore Roosevelt, državnik

28 "Šibki tekači čakajo na priložnost, močni jo ustvarijo." - Anonimni

29 "Nagrada povsem ustreza naporom in ti so ekstremni." - Anonimni

30 "Zmaga nad samim seboj je največja zmaga." - Platon, antični filozof

Objavljeno: 08.05.2012 v rubriki: NASVETI. Več iz rubrike:

Skupaj smo letos pretekli 869,55 km Pridružite se nam

Aktivni.si strokovnjaki: Dalibor Todorovič, Mito Šinkovec, Marko Mrak, Rober Hönn in Martina Mihić.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri