Tek stimulira možgane

Tek nekajkrat na teden stimulira možgane, kar vpliva tudi na boljši spomin, so ugotovili nevrostrokovnjaki na univerzi Cambridge.

Druga raziskava, ki jo je izvedel ameriški nacionalni inštitut za staranje v Marylandu, pa je pokazala, da tek vpliva na nastanek tisoč novih možganih celic na področju možganov, povezanim s spominom.

Rezultati raziskave bi lahko pomagali pri iskanju načinov, kako upočasniti proces izgubljanja spomina, ki prizadene veliko starejših ljudi. “Vemo, da fizična aktivnost vpliva na zdravje možganov, vendar pa nam omenjena raziskava ponuja nove mehanizme, ” je dejal vodja raziskave Timothy Bussey.

Objavljeno: 14.11.2010 v rubriki: NASVETI. Več iz rubrike:

Skupaj smo letos pretekli 1826,22 km Pridružite se nam

Aktivni.si strokovnjaki: Dalibor Todorovič, Mito Šinkovec, Marko Mrak, Rober Hönn in Martina Mihić.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri